A. El Maíz Criollo
Ventajas Nutricionales :
- Alto valor biológico
- Digestibilidad mejorada
- Propiedades antioxidantes
- Beneficios prebióticos
Aporte a la Dieta :
- Energía sostenida
- Proteínas completas
- Fibra alimentaria
El maíz es la base de nuestra alimentación y el sostén esencial de nuestra cultura mexicana.
B. El Cacahuate
Salud Cardiovascular :
- Reduce el colesterol malo
- Aumenta el colesterol bueno
- Regula la presión arterial
- Previene enfermedades cardíacas
Propiedades Antioxidantes :
- Resveratrol
- Polifenoles
- Vitamina E
- Ácidos grasos omega-3
Nutrición y Bienestar :
- Control de peso
- Salud cerebral
- Función muscular
Propiedades Medicinales :
- Antiinflamatorio natural
- Protección celular
- Mejora cognitiva
- Salud digestiva
C. Los Garbanzos
Efectos Beneficiosos :
- Reducción del colesterol
- Control de la presión arterial
- Salud cardiovascular
- Prevención de enfermedades
Propiedades Antioxidantes :
- Flavonoides
- Compuestos fenólicos
- Protección celular
- Antiinflamatorios naturales
Salud Intestinal :
- Efecto prebiótico
- Microbiota saludable
- Función intestinal regular
- Metabolismo óptimo
Control Metabólico :
- Índice glucémico bajo
- Control de peso
- Energía sostenida
- Regulación del apetito
D. Las Lentejas
Proteínas Vegetales :
- Aminoácidos esenciales
- Complemento proteico
- Ideal para vegetarianos
- Alta biodisponibilidad
Fibra Dietética :
- Soluble e insoluble
- Salud digestiva
- Control glucémico
- Saciedad prolongada
Efectos Positivos :
- Reduce el colesterol
- Control de la presión arterial
- Previene enfermedades cardíacas
- Mejora la circulación
Propiedades Antioxidantes :
- Flavonoides
- Polifenoles
- Protección celular
- Antiinflamatorios
Salud Intestinal :
- Efecto prebiótico
- Flora intestinal saludable
- Prevención del estreñimiento
- Metabolismo mejorado
Control de Peso :
- Bajo índice glucémico
- Alta saciedad
- Pocas calorías